Информация о фильме:
Название: Комплекс для пКомплекс для позвоночника.Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышцозвоночника.
Оригинальное название: Комплекс для позвоночника.Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц
Год выхода: 2010
Жанр: Обучающее видео

О фильме:
Гиппократ утверждал, что причина многих болезней связана с позвоночником. Позвоночник - наша опора, вместилище нервной системы. В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка. Медики утверждают, что сутулые плечи и понурая голова приводят не только к остеохондрозу, но и может изменить выражение лица. Основные упражнения для здорового позвоночника это растяжка, наклоны и скручивание. Важно помнить, что работая с позвоночником нужно чередовать растягивающие движения с силовыми, создавать напряжение позвоночного столба и укреплять мышечный корсет. Этот комплекс упражнений заключается в растягивании и релаксации напряженных и сильных мышц, и укреплении слабых мышц.

Выпущено:Россия
Продолжительность: около 30 мин
Озвучивание: Русский

Файл:
Качество: MPG
Формат: MPG
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 800.95 Mb