Информация о фильме:
Название: Здоровый позвоночник: упражнения для снятия нагрузок
Год: 2014
Жанр: документальный

О фильме:
Сегодня мы предлагаем вам активно поработать над здоровьем собственного позвоночника. Многие из нас ведут сидячий образ жизни, подвергаясь нежелательной физической нагрузке, поэтому боль в спине и искривление позвоночника являються довольно распространенной проблемой как у женщин, так и мужчин. Тренер Ирина Ишутина научит вас правильно выполнять упражнения, направленные на развитие гибкости и подвижности позвоночника, а также укрепление мышц спины. ем! Конечно, перед началом нашей тренировки вы должны хорошо размять спину. Как укрепить позвоночник?

Выпущено: Россия
Озвучивание: русский
Продолжительность: 00:21:27

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 1920x1080, 23.976 fps, 2578 Kbps
Аудио: AAC LC, 44.1 KHz, 2 channels, 126 Kbps
Размер: 416 MB