Rss
Новости партнеров
Популярное в сети
Обменник Obmenka.ua
Новости партнеров
Друзья сайта
www.samoylenko.info » » Геннадий Кибардин - Скандинавская ходьба лечит
  • Опубликовал: korogan
  • |
  • Комментариев: 0
  • |
  • Просмотров: 564
Геннадий Кибардин - Скандинавская ходьба лечит
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний? На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающим ваше самочувствие.

Информация о книге:
Название: Скандинавская ходьба лечит
Автор: Геннадий Кибардин
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Качество: e-book
Страниц: 90, ил.
Размер: 10,8 Мб

Скачать Геннадий Кибардин - Скандинавская ходьба лечит

Облако Тегов