Rss
Новости партнеров
Популярное в сети
Обменник Obmenka.ua
Новости партнеров
Друзья сайта
www.samoylenko.info » » Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета
  • Опубликовал: korogan
  • |
  • Комментариев: 0
  • |
  • Просмотров: 32
Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета

Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы. Детально разработанная авторская программа тренировок и оригинальная система диет помогут достичь потрясающих результатов.

Название: Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета
Автор: Джон Берарди
Язык: Русский
Издательство: Клуб семейного досуга
Жанр: Бодибилдинг
Год выхода: 2005
Формат: pdf
Страниц: 376
Размер: 16.4 Мб

Скачать Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета

Облако Тегов