Rss
Новости партнеров
Популярное в сети
Обменник Obmenka.ua
Новости партнеров
Друзья сайта
www.samoylenko.info » » Дэйв Эспри - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
  • Опубликовал: korogan
  • |
  • Комментариев: 0
  • |
  • Просмотров: 57
Дэйв Эспри - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет.

Название: Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 587
Размер: 11 Мб

Скачать Дэйв Эспри - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Облако Тегов