- Опубликовал: rulichf1
- |
- Комментариев: 0
- |
- Просмотров: 1499
Информация о фильме:
Название: Как накачать икры
Год выхода: 2014
Жанр: обучение
В нашем новом видео мы будем разбираться как накачать икры. Икроножные мышцы часто остаются без внимания и поэтому зачастую бывают развитыми очень слабо и являются отстающей мышечной группой. Спецификой этих мышц является то, что их сложно удивить нагрузкой по той причине, что при ходьбе они постоянно работают. Поэтому, чтобы накачать икры, нужно соблюдать некоторые правила, о которых мы сегодня и расскажем. В первую очередь нужно запомнить, что одного упражнения чаще всего просто не хватает для икроножных мышц, так что не стоит лениться и уделять во время тренировки этой группе значительно больше времени, чем это часто принято у среднесатитистических посетителей тренажерного зала.
Выпущено: Россия
Перевод: Русский
Время : около 14 мин
Качество: WebRip
Формат: MP4
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 287.54 Mb
Скачать бесплатно документальный фильм: Как накачать икры (2014) WebRip
Dfiles.ru
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с dfiles.ru
Letitbit.net
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с LetItBit.net
Turbobit.net
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с TurboBit.net
File-space.org
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с file-space.org
Gigapeta.com
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с GigaPeta.com
Dfiles.ru
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с dfiles.ru
Letitbit.net
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с LetItBit.net
Turbobit.net
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с TurboBit.net
File-space.org
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с file-space.org
Gigapeta.com
Скачать Как накачать икры (2014) WebRip с GigaPeta.com