Информация о фильме:
Название: Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные?
Оригинальное название: Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные?
Год выхода: 2014
Жанр: Обучающее видео

О фильме:
Сжигайте абдоминальный жир и улучшайте здоровье с помощью силовых тренировок и высокоинтенсивных интервальных сессий. Одно довольно интересное исследование показывает, что самый лучший способ избавиться от абдоминального жира заключается в выполнении интенсивных, но коротких тренировочных интервалов, -- подобный стиль задействует в работу анаэробную энергетическую систему в большей степени, чем аэробную.

Выпущено:Россия
Озвучивание: Русский
Продолжительность: 00:17:44

Файл:
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 1280x720, 25.000 fps, 2987 Kbps
Аудио: AAC LC, 44.1 KHz, 192 Kbps
Размер: 404 MB